Cãibras: fique longe delas!

POSTADO POR , EM 05.07.2011

    Muitas pessoas temem o aparecimento da cãibra durante a prática de exercícios físicos, mas ela não é uma conseqüência desencadeada apenas pela atividade física.
    Pode aparecer também em gestantes, em dias frios quando os membros inferiores não estão aquecidos adequadamente, em pessoas com problemas vasculares, em movimentos repetitivos no trabalho e até mesmo como efeito colateral de algum  remédio.
   A cãibra se caracteriza por espasmos intensos ou contração muscular súbita, involuntária e dolorosa....                                                            

Fatores determinantes para a ocorrência de cãibras e como definir...
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